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吃花生丰胸的两大食谱

2019-07-04 10:06:45
  花生中拥有丰富的油脂,维生素E,能够促使女性卵巢发育完善,使得卵细胞增加,刺激雌性激素的分泌,从而达到丰胸的目的。买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐焗的都容易让人长胖)。每2个小时吃10-20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2;吃了感觉胃不舒服的,是因为对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃。
 
吃花生丰胸的两大食谱
 
  花生与黑芝麻以富含维生素E著称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,故而能起到美胸功效。
 
  如何食用花生米?
 
  想利用花生进行丰胸的女性朋友们注意,要买生的花生米,最好是当年新鲜的,每两个小时吃10到20颗,要注意嚼到很碎再咽下去,以充分补充油脂和维生素B2.如果出现吃后感觉胃不舒服的现象,那是因为对花生红衣的反应,可把红衣剥掉再进食。
 
  多进食生花生、红枣等食物对于女性健康是有很有帮助的,这不单单只是起到减肥的效果,气虚体弱,月经不调,面色苍白的女性朋友都可以选择试试花生丰胸食谱。
 
  推荐花生丰胸食谱
 
  黑豆花生红枣丰胸汤
 
  材料:黑豆,花生,红枣各半斤,冰糖依个人喜好,水适量。
 
  做法:
 
  1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚,再以清水洗去盐份。
 
  2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。
 
  3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗。
 
  注意事项:
 
  1.一定要喝冰冻的
 
  2.早晚都要喝。
 
  花生炖猪脚
 
  材料:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。
 
  做法:花生、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖、酒。
 
  作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白,可促进女性尔蒙分泌。

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